El Diplomado de Vida Saludable está diseñado para guiar a las maestras y los maestros por un proceso de disposición al cambio de hábitos, a través de actividades que promueven un trato de calidez, apertura, receptividad y confianza, que les ayuden a tomar decisiones desde la valoración de las diferentes circunstancias y posibilidades de cada persona.

El Diplomado consta de cinco módulos; el primero es una introducción general a la salud y desarrollo humano integral, los cuatro siguientes no tienen una secuencia gradual, sino una articulación temática que los vuelve a todos relevantes y relacionados entre sí.